「整う暮らし」の記事一覧

サウナ・読書・ちょっとした習慣で、
心と体をふわっと整えるぴーくまの暮らしのヒント集。
看護師ならではの視点もまじえながら、癒しとリズムを大切に過ごしています🍵📚

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【要約＆実体験】『バビロンの大富豪』が教えてくれた、行動する力とお金の知恵

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忙しい毎日でもできる、ぴーくま流“癒し習慣”4選〜サウナ・読書・おにぎり・おさんぽで、心と体をゆるっと整える〜

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