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🧘‍♀️整う暮らし｜わたしを整える、癒しとリズム

毎日がんばるあなたへ。
健康・メンタルケア、癒しの習慣、ナースとしての日々の気づきなど、
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🔸 サブカテゴリのご紹介

• 健康・メンタルケア： 心と体を整えるセルフケアや健康習慣のヒント
• 癒しグッズと習慣： ぴーくまが愛用している癒しアイテムやリラックス方法
• 看護師ライフ： 日常や働き方にまつわるリアルな気づきや整え方

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